De uitslagen zijn binnen en gelukkig waren er geen schokkende zaken te zien, alleen bij mijn longfoto waren de bronchiën vervelend maar goed niets ernstig dus. Ook na de long functie test was er geen reden om aan de puffers te gaan, dus hebben we nu voor de derde keer een antibiotica kuurtje en ook een neus spray omdat het in de holtes behoorlijk vast zit.
Genoeg hierover en nu op naar komend weekend, zaterdag is er de Ned Staalloop 2009 hier in Alblasserdam. Ik had een oproep geplaatst om deel te nemen in het team van LV belettering en hiervoor heeft zich 1 persoon voor aangemeld. Henk Lodder uit Alblasserdam, maar we zijn nu nog op zoek naar 3 andere lopers om Henk en LV te steunen. Lukt dit niet dan zal LV dit jaar niet vertegenwoordigd zijn als team. Dus mocht je interesse hebben om komende zaterdag 5 kilometer te gaan hardlopen in het team van LV stuur een mailtje naar info@ikloopdemarathon.nl . Je hoeft natuurlijk geen weblogger of Toploper of een sprinter te zijn, nee elke hardloper is welkom.
Dan de zondag, de HMM 2009, en Rich gaat van start met startnummer 11. En wat weten we over nummer 11!!!!!! Ik heb de laatste tijd weinig getraind en zal toch echt aan de start verschijnen in Hoofddorp om samen met diverse Webloggers een afstand aldaar gaan lopen. Ik zal zeker in een rustig tempo de afstand gaan doen en zie ook deze marathon als een uitdaging.
Na deze marathon gaan we het trainen weer volop aanpakken maar het zal niet alleen bij hardlopen blijven maar wel het hoofdbestanddeel want Rotterdam 2010 is mijn eerste lustrum op marathon gebied want dan loop ik mijn 5de Rotterdam marathon. Maar de rest van de plannen voor 2010 komen zo aan het eind van het jaar aan de orde.
























augustus 31, 2009 at 21:20 |
hopleijk gaat het de goede kant op en kan je zondag lekker lopen
augustus 31, 2009 at 21:24 |
Veel succes zondag. Maak er een mooie wedstrijd van.
augustus 31, 2009 at 21:26 |
Alvast heel veel succes aanstaande zondag!
augustus 31, 2009 at 21:51 |
Loop ze zondag lekker relaxed !!! Succes.
augustus 31, 2009 at 21:57 |
Komt helemaal goed met nr. 11 in Hoofddorp!! Ik ga je zien broeder!! Supergezellig
september 1, 2009 at 10:25 |
Gelukkig toch nog goed nieuws.
Het wordt ongetwijfeld een gezellige boel in Hoofddorp. Relaxed lopen nummer 11. Geniet ervan, en op weg naar je eerste Rotterdam lustrum.
september 1, 2009 at 12:44 |
Nummer 11!?………..past wel bij jou
. Leuk je weer te zien zondag, fiets jij of wil je achterop
.
Misschien Rotterdam volgend jaar voor het eerst voor mij, wordt vast gezellig.
liefs beerin
september 1, 2009 at 12:59 |
Alvast heel veel succes komend weekend. Mijn weekend is helemaal vol gepland. Veel succes in Hoofddorp !!
september 1, 2009 at 16:10 |
Alweer de derde AB kuur. Dat kost je wel wat vermogen.
Ongelooflijk veel fun in Hoofddorp met de andere webloggers.
september 1, 2009 at 21:22 |
Ben benieuwd wat je nog meer op de kalender hebt staan en alvast veel sucses in Haarlemermeer, je ging toch voor de hele
.
Groet Rinus.
september 1, 2009 at 21:49 |
@Beerin: Gezien het verleden fiets ik liever. Gaat in de regel sneller dan achterop zitten heeft mijn ervaring geleerd
@Rinus: Ik ga voor de hele, maar het zal afzien worden.
@iedereen: Bedankt voor al die mooie reacties, maakt me sterk whaaaaaaaaaaaa.
september 3, 2009 at 22:13 |
Je zal met open armen worden ontvangen door de meden webloggers aan de finisch.
Heel veel succes zondag Rich.